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Mostrando postagens de março, 2024

E-book Atingindo o ESTADO FLOW. Para Fluir Melhor no Trabalho e na Vida Pessoal

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Neste e-book exploraremos o importante conceito do Estado Flow desde sua introdução até sua aplicação prática em diversas áreas da vida. No Módulo 1, compreenderemos o Estado Flow como uma interação dinâmica entre desafio e habilidade, desvendando os princípios da Psicologia Positiva e suas aplicações na promoção do bem-estar e felicidade. Em seguida, no Módulo 2, nos prepararemos para alcançar esse estado mental ideal, explorando técnicas para melhorar o foco, concentração e gerenciamento de tempo, além de reconhecer a importância do autoconhecimento. No Módulo 3, mergulharemos na aplicação prática do Estado Flow em diferentes contextos, do trabalho aos relacionamentos. Reconheceremos os obstáculos no Módulo 4, discutindo maneiras de superar o estresse, ansiedade e outras distrações que podem interferir no Estado Flow. E no Módulo 5, praticaremos e consolidaremos nosso entendimento, explorando técnicas de meditação, estimulando a criatividade e enfrentando desafios para promover o cre...

E-book O BRASIL QUE NOS INSPIRA. Coletânea e Atividades sobre ARTE POPULAR e CRENÇAS Praticadas no Brasil

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Embarque em uma jornada fascinante pelas tradições e crenças que moldam a alma do Brasil, explorando a riqueza cultural do nosso país. Mergulhe na história e na miscigenação presente nas práticas místicas brasileiras, compreendendo a influência indígena, africana e europeia que cria um panorama vibrante. E Explore a importância da religiosidade e da superstição, desvendando o significado dos artefatos místicos e sua conexão com a fé do povo brasileiro. Admire a arte popular, diferenciando-a do artesanato e reconhecendo sua importância na identidade cultural, destacando a riqueza da arte indígena e a criatividade dos artesãos brasileiros. Participe das festas e celebrações místicas, vivenciando a energia das festas juninas, como o Dia de Iemanjá e o Dia de São Jorge, conectando-se com as tradições ancestrais do país. Desvende a arte primitiva e o folclore brasileiro, encontrando personagens como o Curupira, o Saci-Pererê e a Iara, mergulhando nas lendas que revelam a sabedoria ancestral...

E-book Propostas Terapêuticas com Contos de Fadas

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  Bem vindos ao E-book Propostas Terapêuticas com Contos de Fadas Os contos de fadas sempre exerceram um fascínio sobre a mente humana, mergulhando nas profundezas do inconsciente coletivo e desvendando os mistérios da psique. Por meio de sua rica simbologia e narrativas atemporais, eles oferecem um vasto terreno para exploração terapêutica e cultural. No âmago dessas histórias encantadas, encontramos um espelho mágico que reflete nossas próprias jornadas internas. Propostas terapêuticas com contos de fadas têm se tornado uma ferramenta valiosa, proporcionando uma abordagem única para compreender e transformar aspectos da psique humana. Ao explorar os contos de fadas, mergulhamos na dualidade do bem e do mal, enfrentamos dilemas existenciais e aceitamos a polaridade humana. Os heróis dessas narrativas não são apenas personagens fictícios, mas espelhos de nossas próprias jornadas de transformação. Joseph Campbell e Christopher Vogler, mestres da narrativa heroica, nos conduzem pela ...

E-book A Vida é a Arte do Encontro. Um Estudo TRANSDISCIPLINAR Permeado pela Arte, Autodescoberta e Afeto

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Este estudo transdisciplinar, mergulhado na arte, autodescoberta e afeto, representa uma jornada de profunda reflexão sobre questões fundamentais que permeiam as áreas do autoconhecimento, educação e liderança. Durante este percurso, exploramos uma variedade de temas, desde a singularidade e a pluralidade na arte até questões profundas em saúde mental e a educação do século XXI. Inspirados por pensadores como Nise da Silveira e Zygmunt Bauman, mergulhamos na diversidade cultural, desafiando noções de normalidade e exclusão social. Por meio de exercícios de arteterapia, como autorreflexão, celebração da diversidade e desafios à normose, buscamos não apenas compreender o mundo ao nosso redor, mas também a nós mesmos. Exploramos a importância do afeto na conexão entre conceitos e na construção de uma nova ética, enquanto nos aventuramos nos campos da consciência quântica e da psicologia transpessoal. Este roteiro não é apenas uma releitura do que foi a apresentação de uma pesquisa acadêmi...